Rotura de menisco después de los 50 años: el fortalecimiento muscular puede reducir la necesidad de operación

El dolor en la cara interna de la rodilla , la dificultad para extenderla y la sensación de que falla al caminar suelen llevar a pensar en una operación.

Sin embargo, muchas roturas degenerativas de menisco después de los 50 años pueden tratarse sin cirugía , con un programa sostenido de fortalecimiento de las piernas y seguimiento médico.

Según informó The Telegraph , el cirujano de rodilla y especialista en lesiones de deportistas de élite Andy Williams cuestionó la indicación automática de intervenciones para estos casos.

El experto sostuvo que, antes de evaluar una meniscectomía parcial, muchos pacientes deberían realizar al menos tres meses de ejercicios destinados a recuperar fuerza y estabilidad .

Las lesiones del menisco son frecuentes a partir de la mediana edad.

El medio británico indicó que una de cada tres personas mayores de 50 años presenta una rotura, muchas veces sin síntomas .

El menisco es un tejido cartilaginoso situado entre los huesos de la articulación y cumple una función de amortiguación y distribución de cargas.

La cirugía no siempre mejora el resultado a largo plazo Un estudio publicado en abril en The New England Journal of Medicine siguió durante una década a pacientes con desgarros degenerativos del menisco medial , ubicado en la zona interna de la rodilla.

La investigación no encontró ventajas de recortar la parte afectada frente a conservarla sin intervención quirúrgica.

Los datos se sumaron a trabajos anteriores que pusieron en duda la utilidad de la artroscopia en lesiones relacionadas con el desgaste.

Una investigación publicada en The British Medical Journal comparó doce semanas de ejercicios de fuerza con cirugía mínimamente invasiva.

Dos años después, el 81% del grupo que entrenó informó menos dolor , frente al 77% de quienes pasaron por el quirófano.

Williams explicó a The Telegraph que la extracción de tejido requiere cautela , porque el menisco conserva una función protectora dentro de la articulación.

“La cirugía consiste en intentar extirpar la menor cantidad posible para mantener cierta función”, señaló el especialista.