Casi la mitad de quienes tienen apnea del sueño no ronca seguido: 5 mitos que pueden demorar el diagnóstico

Pensar que la apnea del sueño solo afecta a hombres con obesidad, o creer que dejar de roncar resuelve el problema, puede demorar una consulta médica.

La apnea obstructiva del sueño puede aparecer en personas de cualquier peso, sexo y edad , aunque algunos factores aumenten el riesgo, según Mayo Clinic .

Este trastorno ocurre cuando los tejidos de la garganta se relajan durante el descanso e impiden, de forma parcial o total, el paso del aire hacia los pulmones.

Las pausas respiratorias pueden repetirse decenas de veces por hora y causar ronquidos, jadeos, despertares y cansancio diurno.

Tyler L.

Herzog , neumonólogo y especialista en medicina del sueño de Mayo Clinic , repasó algunas creencias extendidas que pueden dificultar el reconocimiento y el tratamiento de este problema.

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Solo las personas con obesidad tienen apnea del sueño El exceso de peso es uno de los factores que favorecen la apnea obstructiva del sueño .

La grasa acumulada alrededor de la garganta puede estrechar el conducto por el que pasa el aire.

A su vez, el tejido graso del abdomen puede limitar la expansión de los pulmones durante el descanso.

Sin embargo, la obesidad no está presente en todos los diagnósticos.

Herzog señaló que cerca del 20 % de las personas con apnea obstructiva moderada o grave tiene un índice de masa corporal menor de 25, un valor que suele corresponder a un peso saludable.

Al considerar el total de los casos, entre el 30 % y el 40 % de los pacientes no presenta obesidad , de acuerdo con las estimaciones citadas por la institución .

Por eso, una persona delgada que se despierta sin haber descansado, tiene pausas al respirar o siente mucho sueño durante el día también debería consultar.