Como pequena cidade do Quênia virou o paraíso da corrida de longa distância

O empresário português Pedro Queirós poderia passar as férias descansando em uma praia com a família.

Em vez disso, desde 2021, ele passa pelo menos um mês por ano em um centro de treinamento em uma pequena cidade do Quênia.

Lá, ele corre algumas horas por dia a cerca de 2.400 metros de altitude.

“Sou um corredor amador, não tenho patrocinadores, não sou pago”, disse à CNN o empresário de 45 anos.

Leia mais Influenciadora usa bicicleta durante Maratona de Berlim e é desclassificada Alison dos Santos concorre ao prêmio de Atleta do Ano pela World Athletics Etíope sofre com cãibras e perde chance de bater recorde mundial em Berlim “Mas eu amo o esporte, e o Quênia é o único lugar que me dá a oportunidade de me tornar o atleta que sempre sonhei ser.” A paixão de Queirós pela corrida é uma história que muita gente vai reconhecer.

Ele correu sua primeira prova de 5 km há uma década e se apaixonou.

Aumentou as distâncias, passou a ler sobre a história do esporte, pesquisou nutrição e comprou um relógio com GPS.

Curiosidade levou português a Iten, a “casa dos campeões” No fim da pandemia de Covid, enquanto se preparava para a Maratona de Londres, ele ficou curioso com uma cidade queniana sobre a qual havia lido: Iten.

Corredores quenianos somam 38 medalhas de ouro olímpicas, a maioria em provas de longa distância .

Alguns dos melhores treinaram em Iten.

“Comecei a ficar curioso”, contou Queirós.

“O que eles fazem de diferente na África? E o que é preciso para ser um campeão?” Bastou uma estadia no centro de treinamento para responder à pergunta.

Segundo ele, após seis semanas no High-Altitude Training Center de Iten , seu desempenho melhorou drasticamente, e seu tempo na maratona caiu para respeitáveis 2h38.

Iten abriga cerca de uma dúzia de centros É o motivo pelo qual ele voltou oito vezes desde então, sempre antes de um desafio físico, seja uma prova de longa distância ou a escalada de alguns dos picos mais altos do mundo.