Tiro com arco para adultos: como começar mesmo sem experiência

Nunca segurou um arco? Não sabe qual olho usar para mirar? A última flecha que viu de perto talvez tenha sido em um filme? Nada disso impede um adulto de experimentar o tiro com arco.

SIGA O OTD NO WHATSAPP , YOUTUBE , TWITTER , INSTAGRAM , TIK TOK E FACEBOOK A modalidade possui espaço para diferentes idades.

No Brasil, a Confederação Brasileira de Tiro com Arco (CBTARCO) reconhece a categoria adulta a partir dos 21 anos e a Master a partir dos 50.

A entidade afirma atuar desde a iniciação até o alto rendimento.

Isso ajuda a desmontar uma ideia comum em várias modalidades: começar depois de adulto não significa necessariamente que você “perdeu a idade”.

Mais sobre treino Bem-Estar Todo Dia Treino no horário do almoço: como organizar sua rotina Bem-Estar Todo Dia Máquinas ou pesos livres? Veja o que muda para quem começa a treinar Bem-Estar Todo Dia Lanche proteico sem whey: 7 opções práticas para levar ao trabalho e treino Bem-Estar Todo Dia Água, isotônico ou água de coco: o que beber no jogo? É preciso ser forte para fazer tiro com arco? Não é preciso chegar à primeira aula com grande força nos braços.

O equipamento deve ser compatível com características como tamanho e força do praticante.

A World Archery explica que arcos e flechas são ajustados às necessidades do arqueiro, e a própria CBTARCO possui kits de iniciação com arcos destinados ao aprendizado.