quinta-feira, 15 de outubro de 2026 📬 Resumo no TelegramPortaisSobre🌓
🇧🇷 BR ▾
ÚLTIMAS
› Marcadores no sangue podem prever eficácia de imunoterapia contra melanoma avançado› FAPESP e Estônia articulam parcerias em ciência e inovação› O triunfo da viola no campo e na cidade› Faculdade de Ciências Farmacêuticas da Unesp de Araraquara seleciona professor titular› CEFAVELA apresenta balanço dos dois primeiros anos de atuação› Ecologia teórica e a física da vida: ampliando a escala da biodiversidade em um mundo em transformação› Maduro e esposa se declaram inocentes em acusação de tortura nos EUA› Estudo de 1960 previu o fim do mundo em 13 de novembro. Errou?› Últimas pesquisas para presidente em 2026: veja números do segundo turno› Trump descarta transmissão de execução de condenado por massacre em base militar› Marcadores no sangue podem prever eficácia de imunoterapia contra melanoma avançado› FAPESP e Estônia articulam parcerias em ciência e inovação› O triunfo da viola no campo e na cidade› Faculdade de Ciências Farmacêuticas da Unesp de Araraquara seleciona professor titular› CEFAVELA apresenta balanço dos dois primeiros anos de atuação› Ecologia teórica e a física da vida: ampliando a escala da biodiversidade em um mundo em transformação› Maduro e esposa se declaram inocentes em acusação de tortura nos EUA› Estudo de 1960 previu o fim do mundo em 13 de novembro. Errou?› Últimas pesquisas para presidente em 2026: veja números do segundo turno› Trump descarta transmissão de execução de condenado por massacre em base militar
Esportes

Bocha na vida adulta: como começar a praticar um esporte diferente

Olimpíada Todo Dia ·
Bocha na vida adulta: como começar a praticar um esporte diferente

Quando se fala em começar um esporte depois de adulto, é comum pensar em corrida, musculação, ciclismo ou esportes de raquete.

Mas existem modalidades menos óbvias que também podem entrar na rotina de quem quer experimentar algo novo.

SIGA O OTD NO WHATSAPP , YOUTUBE , TWITTER , INSTAGRAM , TIK TOK E FACEBOOK .

A bocha é uma delas.

Tradicionalmente associada a clubes e praças, a modalidade pode ser praticada por pessoas de diferentes idades e não exige que o iniciante tenha experiência esportiva anterior.

O esporte também possui competições organizadas no Brasil e estruturas dedicadas à formação de novos praticantes.

E há uma característica que pode surpreender quem nunca jogou: a bocha não é apenas uma disputa para ver quem lança a bola mais perto do alvo.

Estratégia, precisão e leitura da partida fazem parte do jogo.

Leia também Bem-Estar Todo Dia Boliche para adultos: como começar a praticar um esporte novo Bem-Estar Todo Dia Softbol: entenda como funciona e por que pode ser uma opção de lazer ativo Bem-Estar Todo Dia Brincadeiras que marcaram gerações e colocavam o corpo em movimento Bem-Estar Todo Dia Dia das Crianças: por que brincar deveria ser o primeiro esporte? Como funciona a bocha? O objetivo básico é colocar as bolas o mais próximo possível do bolim, uma pequena bola que funciona como alvo.

A equipe ou o jogador lança o bolim e, depois, as bochas.

A partir daí, é possível tentar aproximar uma bola do alvo ou utilizar um lançamento para afastar uma bocha adversária que esteja em uma posição vantajosa.

Ao final da jogada, são contabilizadas as bolas que ficaram mais próximas do bolim em relação à melhor bola do adversário.

A partida segue em novas jogadas até que seja alcanida a pontuação estabelecida para aquele confronto.

Essa dinâmica faz com que nem sempre o lançamento mais forte seja o melhor.

Ler a notícia completa no Olimpíada Todo Dia ›

Resumo agregado pelo 5News a partir do feed público do veículo. A matéria completa, com todo o contexto, está em www.olimpiadatododia.com.br — o conteúdo pertence a Olimpíada Todo Dia.

Mais de Olimpíada Todo Dia

Ver tudo ›

Mais em Esportes

Ver tudo ›