Skincare com sardinha: médica comenta riscos de nova tendência das redes

Muito popular no universo da alimentação saudável, a sardinha também virou tendência de skincare nas redes sociais .

Conhecida como “sardine skincare” , a proposta consiste em aproveitar os nutrientes do peixe para enriquecer a rotina de cuidados com a pele.

Apesar das promessas de firmeza, luminosidade e jovialidade, a técnica não é recomendada pela medicina.

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Além disso, o alimento pode carregar diferentes microrganismos, gerando um risco real de irritação e contaminação.

“ Se a pessoa tiver alguma lesão na pele (uma espinha manipulada, um corte, uma escoriação ou até pequenas fissuras) esse contato pode facilitar uma infecção.

Também podemos ter dermatite de contato ou reação alérgica”, alerta.

7 imagens Fechar modal.

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Pressão por inseri-lo na rotina, entretanto, pode ser gatilho para problemas emocionais Getty Images 6 de 7 Diante de uma quantidade enorme de produtos nas prateleiras, apenas uma dermatologista é capaz de identificar as necessidades da sua cútis Getty Images 7 de 7 Atente-se sempre às recomendações de aplicação do produto.

Adequação garante eficácia dos dermocosméticos Getty Images Benefícios no prato A especialista ainda reforça que é importante não confundir um alimento saudável para consumo com um ingrediente seguro e eficaz para aplicação na pele.

Quando utilizada na dieta, inclusive, a sardinha pode oferecer uma série de nutrientes, como o ômega 3 , que melhoram a aparência do rosto.

“ Existem trabalhos mostrando alterações favoráveis em mediadores inflamatórios da pele após suplementação com ômega 3 e uma possível redução da resposta inflamatória provocada pela radiação ultravioleta.

Também há estudos avaliando o uso de ômega 3 em doenças inflamatórias da pele.