‘Café da manhã dos campeões’: Anvisa alerta para perigos de misturar remédio e energético

Você já ouviu falar do “Café da manhã dos campeões” ? Na internet, alguns vídeos caseiros estão circulando nas redes sociais, ensinando misturas de medicamentos controlados com energéticos que prometem mais energia e alta performance para as atividades diárias.

Essa mistura é considerada altamente perigosa pela Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária).

A agência alerta que medicamentos não devem ser usados de forma recreativa em nenhuma hipótese.

A função dos medicamentos é apoiar, sob supervisão médica , o tratamento de quadros de saúde de pacientes diagnosticados .

De acordo com a Anvisa, além dos riscos físicos, as misturas podem causar danos à saúde mental.

Leia Mais Cheiro de café recém-passado pode despertar uma reação no organismo que mexe com o humor antes mesmo do primeiro gole; entenda Anvisa suspende venda de medicamentos de hipertensão e para câncer Anvisa cancela registro do Elevidys, medicamento para doenças graves Segundo cardiologistas, a combinação pode levar a problemas cardíacos e ao aumento da pressão arterial .

A administração dessas substâncias sem acompanhamento médico pode causar dependência física, química ou psicológica , alterações na forma de sentir e pensar e maior exposição a situações de acidentes e violência.

Como a falta de sono destrói sua saúde cardiovascular | CNN Sinais Vitais Ainda de acordo com a Anvisa, o consumo recreativo de alguns medicamentos associados a substâncias como cafeína e taurina pode gerar efeitos inesperados, como taquicardia (aumento dos batimentos cardíacos) e elevação da pressão arterial .

Esses sintomas podem levar a um colapso, mesmo em pessoas jovens e sem histórico de problemas cardíacos.

Como, de fato, posso melhorar a minha disposição? Embora pareça contraditório, gastar energia para ter mais energia é um dos métodos mais eficazes .

O exercício físico reduz o estresse e a ansiedade, aumentando a sensação de bem-estar.

Além disso, melhora a oxigenação do corpo e o condicionamento cardiovascular.

Outras práticas, já muito conhecidas, são dormir bem e manter uma alimentação saudável.

Além disso, dedicar um tempo a momentos de lazer e atividades prazerosas também pode ajudar na busca por mais disposição.