Raios e esporte: quando parar uma atividade ao ar livre

Uma partida de futebol, uma corrida no parque ou um treino de ciclismo podem acontecer normalmente até que o céu comece a escurecer e os primeiros trovões sejam ouvidos.

Nesse momento, surge uma dúvida: é necessário interromper a atividade imediatamente ou é possível continuar enquanto não começa a chover? Segundo especialistas em segurança meteorológica, ouvir um trovão já é motivo suficiente para procurar abrigo, mesmo quando a tempestade parece distante.

SIGA O OTD NO WHATSAPP , YOUTUBE , TWITTER , INSTAGRAM , TIK TOK E FACEBOOK O Instituto Nacional de Pesquisas Espaciais (Inpe) orienta evitar áreas abertas diante de sinais de tempestade.

Em informações divulgadas em 2026, o instituto destacou que construções fechadas e veículos com cabine oferecem maior proteção do que barracas, quiosques e outras estruturas abertas.

A recomendação é especialmente importante em campos de futebol, quadras descobertas, pistas de atletismo e outros locais onde Leia também Bem-Estar Todo Dia Primeiros socorros no esporte: como agir em emergências Bem-Estar Todo Dia Vai viajar para competir? Veja como aproveitar o destino além da prova Bem-Estar Todo Dia Misturar produtos de limpeza faz mal? Veja os riscos Bem-Estar Todo Dia Menstruação no dia da prova: como planejar a participação atletas e espectadores permanecem expostos.

Por que é perigoso continuar jogando durante uma tempestade? Os raios são descargas elétricas que podem atingir pessoas diretamente ou provocar acidentes por meio da corrente elétrica que se espalha pelo solo e por objetos próximos.

O risco não depende necessariamente da intensidade da chuva.

Uma tempestade pode produzir descargas elétricas mesmo quando o local onde a pessoa está permanece seco.

Segundo a Administração Nacional Oceânica e Atmosférica dos Estados Unidos (NOAA), raios podem atingir áreas a vários quilômetros da região de chuva.

Por isso, enxergar uma parte do céu azul ou perceber que a chuva ainda não começou não significa estar protegido.

O trovão funciona como um sinal de alerta, pois é produzido pela descarga elétrica.

Se o som pode ser ouvido, existe possibilidade de ocorrência de raios na região.

Quando uma partida de futebol deve ser interrompida? A orientação do Serviço Nacional de Meteorologia dos Estados Unidos (NWS) é interromper imediatamente as atividades externas ao ouvir o primeiro trovão ou observar relâmpagos.

Não é necessário esperar que a chuva fique forte ou que um raio atinja uma área próxima ao campo.