Surpresa? Mais tempo em ecrãs associado a melhor cognição

Estudo acompanhou mais de 250 jovens, ao longo de 8 anos, desde que eram crianças até chegarem à adolescência.

A conclusão principal desta análise pode surpreender muitos leitores: se um adolescente passar mais tempo em frente a ecrãs enquanto cresce, é provável que a sua cognição aumenta na adolescência.

Os autores do estudo centraram-se nas associações entre atividade física e tempo sedentário – da infância à adolescência – com a cognição na adolescência.

Primeiro, a definição de cognição: são processos mentais de ordem superior, como funções executivas, atenção, memória de trabalho e aprendizagem associativa.

Como se sabe, a infância e