Paño tibio con romero para manos cansadas

Las manos son las obreras de nuestro cuerpo.

Ellas están todo el día en movimiento, bien sea limpiando en casa, tecleando en la PC, cocinando o haciendo otras actividades.

El resultado es que, al final del día, se sientan cansadas y resecas.

Una acción que funciona como autocuidado diario para nuestras manos es pasar por ellas un pañito tibio con romero.

Este gesto se trata de una pausa breve, cómoda y sencilla para recuperar el bienestar manual. ¿Cómo aplicar el paño con romero en las manos? Este sencillo mini ritual no requiere de muchos elementos ni pasos complejos.

Tan solo necesitarás de un paño de algodón limpio, agua tibia y romero.

Eso sí, ten en cuenta que esta planta no tiene un efecto milagroso, ni va a eliminar todo el cansancio de un plumazo.

Su función es aportar un aroma herbal que invita a la pausa y una sensación de frescura.

En una olla, pon a calentar agua.

Cuando hierva, apaga el fuego y agrega un par de ramas de romero.

Deja reposar la infusión hasta que se encuentre tibia; así te dará una sensación de confort.

No utilices el agua caliente, ya que podrías quemarte y las altas temperaturas disuelven los lípidos en la piel, haciendo que se sienta seca.

Una vez que el agua se encuentre templada, sumerge el paño en ella y escurre bien.

La idea es que conserve el calor y la humedad, sin gotear.