25 años del 11-S: cómo perdura el trauma colectivo y por qué los aniversarios pueden reactivar el dolor, según la psicología

El 11 de septiembre no es una fecha cualquiera en el calendario estadounidense.

Desde hace 25 años, ese día condensa escenas que siguen regresando : aviones contra edificios, humo sobre Manhattan, llamados telefónicos interrumpidos, personas que no volvieron a sus casas y una sensación de seguridad que se quebró en pocas horas.

Para quienes estuvieron allí, para familiares de las víctimas, rescatistas y también para quienes siguieron los atentados por televisión a miles de kilómetros, la memoria puede volver con una intensidad inesperada .

A 25 años de los atentados del 11-S , la psicología ayuda a entender por qué el trauma puede persistir, por qué los aniversarios reactivan emociones y por qué no existe una única forma de atravesar una catástrofe .

Según expertos, el tiempo puede atenuar algunos síntomas y permitir que muchas personas reconstruyan su vida, pero no borra de forma automática las huellas de un acontecimiento que alteró a Nueva York, a Estados Unidos y a una generación entera.

La fecha vuelve a poner en primer plano una pregunta que excede la conmemoración: ¿qué pasa cuando un hecho histórico se convierte también en una marca íntima? Las respuestas incluyen tristeza, miedo, insomnio, ansiedad, culpa por haber sobrevivido y recuerdos que irrumpen sin aviso.

También pueden incluir recuperación, apoyo familiar y una búsqueda de sentido.

La experiencia de cada persona es distinta.

Los aniversarios pueden reactivar recuerdos, miedo y malestar El 11-S dejó una memoria audiovisual difícil de separar de la historia reciente.

Las imágenes se repitieron durante horas en 2001 y vuelven cada año en homenajes, documentales, noticieros y redes sociales.

Para muchas personas, el recuerdo conserva detalles precisos: dónde estaban, a quién llamaron, qué sintieron cuando vieron el segundo avión impactar contra una torre.

Esa persistencia no significa que todos hayan desarrollado un cuadro clínico .

Sí explica por qué el aniversario puede funcionar como un recordatorio emocional .

El Centro Nacional para el Trastorno por Estrés Postraumático del Departamento de Asuntos de Veteranos de Estados Unidos denomina a este fenómeno “reacción de aniversario” .