Cómo cambia el regreso al trabajo después de la licencia por maternidad y qué desafíos aparecen

Volver al trabajo después de la licencia por maternidad no implica únicamente retomar horarios, reuniones y responsabilidades.

Para muchas madres, supone reorganizar por completo la rutina, convivir con nuevas demandas de cuidado y afrontar un impacto emocional que también puede trasladarse al desempeño laboral.

Ese fue el eje de una conversación en el podcast Rattled , donde Becky Kennedy entrevistó a Lauren Smith Brody , quien reunió testimonios y encuestas de más de 700 madres trabajadoras para analizar cómo cambia esa etapa de regreso.

Los datos citados durante el episodio muestran la magnitud del problema.

Según cifras de Care.com , el 76% de los trabajadores afirmó que las tareas de cuidado incidían en su estrés , mientras que el 54% señaló un impacto significativo en su desempeño.

Además, el 46% había faltado alguna vez por este motivo y el 41% reportó una caída en la productividad.

A partir de ese marco, Brody planteó que la vuelta al trabajo no solo implicaba culpa o desgaste , sino también una revisión de prioridades y de las condiciones necesarias para sostener la vida laboral .

Un regreso atravesado por el desajuste Brody recordó su primer día de regreso al trabajo tras el nacimiento de su hijo y dijo que en su libro había llamado a ese momento “el segundo corte del cordón” .

“No había angustia sobre si iba a volver o no.

Realmente tenía que hacerlo” , explicó.

Al respecto, destacó que era el principal sostén económico del hogar mientras su marido estaba en formación médica .

En su recuerdo, el trayecto de regreso condensó buena parte de ese impacto.

“Recuerdo lo pesado que se sintió cada escalón” , dijo sobre la vuelta a la oficina , y contrapuso esa sensación con lo que encontró al llegar: “Aire acondicionado, nadie en mi cuerpo, agua, la posibilidad de ir al baño...” .

Kennedy retomó esa escena para plantear el contraste entre la vida con un bebé, marcada por demandas inmediatas, y un espacio laboral con mensajes, proyectos y cambios de prioridad.