Longevidad: qué propone la nueva medicina para vivir más años y con mejor salud

Durante las últimas décadas, la medicina logró algo extraordinario: extender la expectativa de vida.

Pero vivir más no necesariamente significa vivir más años con buena salud .

Esa diferencia es, según Natalia Ayala Vázquez, uno de los principales desafíos que enfrenta la medicina actual.

“La medicina de la longevidad busca cerrar la brecha entre la cantidad de años que vivimos y la cantidad de años que vivimos con salud” , planteó la médica neurocirujana, especialista en medicina del dolor, longevidad y medicina regenerativa, durante el summit de Salud realizado hoy por LA NACION.

Prevención cardiovascular.

Cómo la inteligencia artificial y los relojes inteligentes pueden detectar enfermedades Ayala Vázquez, cofundadora y CEO de ERA Longevity , explicó que actualmente la expectativa de vida promedio global ronda los 73,3 años, mientras que los años vividos en salud —el denominado healthspan — se ubican en torno de los 63,3.

La diferencia, de unos 10 años, representa el período en el que muchas personas conviven con enfermedades crónicas, limitaciones funcionales, múltiples medicamentos o intervenciones médicas.

Para la especialista, el desafío ya no sería solamente extender el lifespan (la cantidad de años de vida), sino ampliar el healthspan : los años que una persona puede vivir con autonomía, funcionalidad y buena calidad de vida.

La longevidad como nueva medicina: cómo vivir más y mejor Y, según indicó, ese cambio implica modificar el momento en el que interviene la medicina: “Pasamos de una medicina tradicional reactiva —que espera a que haya enfermedad o síntomas para actuar— a una medicina de la longevidad que es predictiva y preventiva” .

El modelo se apoya en estudios de detección precoz, análisis de biomarcadores y evaluación de factores de riesgo para identificar cambios antes de que aparezca una enfermedad manifiesta.

La premisa es que, cuanto antes se conozcan determinados riesgos, mayores son las posibilidades de intervenir sobre aquellos que pueden modificarse.

El detrás de escena de las prepagas médicas y cómo están usando la IA La especialista destacó que una proporción significativa de la carga de enfermedad está relacionada con factores sobre los que las personas pueden actuar.

Entre ellos mencionó la hipertensión arterial, el sedentarismo, la obesidad, el consumo de alcohol y tabaco, la exposición a radiación ultravioleta y determinadas infecciones.

En ese contexto, la prevención deja de ser una recomendación general —comer mejor, hacer ejercicio o dormir bien— para convertirse en un proceso que busca medir, personalizar y hacer seguimiento.