Según la psicología, las personas que cuidan a todos sufren soledad al llegar a los 60 años

Existe la creencia errónea de que las personas mayores sin un entorno íntimo carecen de habilidades sociales.

Sin embargo, la psicología clínica demuestra lo contrario: quienes llegan a la sexta década de vida en soledad suelen ser figuras altamente competentes, dedicadas durante décadas a resolver crisis ajenas y sostener a sus familias .

En un estudio publicado en la revista VegOut , la escritora Avery White se expresó al respecto: “Esa imagen suele ser errónea.

En mis años observando esta situación, tanto en el ámbito profesional como en mi vida personal, las personas que llegan a los 60 sin un círculo íntimo de apoyo suelen ser todo lo contrario de lo que sugiere el estereotipo.

Son competentes.

Son a quienes otros recurrían en busca de ayuda.

Han sido el pilar de alguien durante décadas ”.

A su vez, el análisis indicó que esta dinámica surge por una asimetría emocional.

Quienes asumen la función de mediadores escuchan y aconsejan, pero rara vez reciben la misma contención de vuelta.

Los psicólogos denominan a esta conducta “cuidado compulsivo”.

Las personas construyen su identidad alrededor de la fortaleza y la disponibilidad constante.

Sin embargo, este comportamiento acostumbra al entorno a considerar a la persona como un recurso de auxilio y no como un ser humano con necesidades propias .

Avery White explicó este proceso en primera persona: “Estaba acostumbrando a todos a mi alrededor a verme como un recurso, no como una persona.

Estaba tan ocupada resolviendo problemas que me olvidé de ser humana .