Los 3 hábitos para cuidar el cabello que popularizaron los spas capilares coreanos
La salud del pelo no depende solo de la fibra capilar.
El cuidado del cuero cabelludo ganó espacio en las rutinas de belleza a partir de una idea cada vez más extendida entre especialistas: mantener esa zona en buenas condiciones puede influir en el aspecto y la resistencia del cabello.
Un artículo de Vogue retomó ese enfoque a partir de la experiencia de una periodista en un spa capilar de Corea del Sur y lo conectó con recomendaciones de expertas en estética y tricología.
La base de esa mirada tiene respaldo institucional.
La American Academy of Dermatology Association define al cuero cabelludo como piel y señala que puede presentar resequedad, descamación, irritación y acumulación de residuos .
La Mayo Clinic también advierte que la salud del cuero cabelludo influye en el confort diario y puede alterar la caída del cabello cuando existen procesos inflamatorios o dermatitis.
A partir de esa evidencia, el foco deja de estar solo en las puntas y se desplaza hacia hábitos cotidianos que apuntan a higiene, equilibrio y protección.
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Exfoliar sin agredir El primer hábito consiste en limpiar el cuero cabelludo sin exceso de fricción .
De acuerdo con Vogue , uno de los aprendizajes centrales del tratamiento fue que la acumulación de sebo, células muertas y restos de productos puede convivir con falta de hidratación.
Esa combinación, según explicó la esteticista Christina Kim en ese reporte, aparece con frecuencia cuando hay sobrelavado, uso inadecuado de productos o alteración de la barrera cutánea.
La American Academy of Dermatology Association recomienda elegir el lavado según el tipo de pelo y el nivel de grasitud del cuero cabelludo, sin asumir que una limpieza más intensa equivale a mejor salud.
La entidad indica que los exfoliantes o clarificantes pueden resultar útiles en algunos casos para retirar residuos, aunque el uso excesivo puede irritar la piel.
La National Eczema Association también advierte que la barrera cutánea se deteriora cuando se repiten prácticas agresivas o se incorporan fórmulas que resecan.
5News agregó este resumen a partir del feed público del medio. La nota completa, con todo el contexto, está en www.infobae.com — el contenido pertenece a Infobae Salud.
