Gesundheit

Ab dieser Uhrzeit sollten Sie nicht mehr essen

Focus Online Gesundheit · 3. September 2026 um 16:34

Ab dieser Uhrzeit sollten Sie nicht mehr essen

Eine Studie zeigt: 13 bis 16 Stunden Fasten in der Nacht können das Herz entlasten und wirken positiv auf die Blutzuckerreaktion, Blutdruck und Puls.

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