Los consejos de un monje basados en los pecados capitales contra el estrés laboral y la adicción al porno
Antes del mindfulness hubo monasterios.
Eso sostiene el historiador Peter Jones en su obra 'Autoayuda medieval', un ensayo sobre cómo nuestros religiosos se enfrentaron hace mil años a los mismos dilemas que nos inquietan hoy Leer
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