Ese misterioso nudo en la garganta cuando estamos nerviosos tiene una explicación. Y la mente no nos ayuda

Es una de las sensaciones físicas más angustiosas y, al mismo tiempo, más frecuentes: sentir que un bulto invisible nos asfixia o nos impide tragar con normalidad.

La medicina conoce a este fenómeno como globus pharyngeus o "sensación de globus", y su origen es un cruce entre la biomecánica de nuestro cuerpo y la forma en que el cerebro procesa la alerta psicológica y el estrés. ¿Qué es? Clínicamente, la sensación de globus se define como la percepción persistente de tener un "bulto" o cuerpo extraño en la garganta.

Un síntoma que a priori es indoloro y que obviamente no tiene nada que ver con ninguna masa física, porque la garganta está completamente limpia en ese momento.

Durante mucho tiempo se intentó buscar una única causa para esta molestia, pero la ciencia apunta a que hay muchas causas diferentes.

En concreto, los estudios apuntan a que puede estar causado por el reflujo gastroesofágico , así como por un aumento de la presión del esfínter esofágico superior.

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En el día a día, esto es algo que se puede asociar automáticamente a tener 'nervios', pero la realidad es que, antes de categorizar esta sensación como algo de origen psicológico, hay que buscar alguna causa subyacente, sobre todo si es bastante persistente y molesta.

El secuestro de la ansiedad.

Una vez que la exploración médica ha descartado alteraciones estructurales, entra en juego el terreno psicofisiológico .

El estado mental y la hipervigilancia de la persona tienen un poder inmenso para amplificar sensaciones orgánicas preexistentes y, por este motivo, el globus llega a ser clasificado en la CIE-10 como un trastorno somatoformo , es decir, que es una manifestación física que en realidad tiene un origen más mental.

Aquí la literatura científica reconoce ampliamente que los eventos vitales estresantes y los estados emocionales intensos son un potente exacerbador de estos síntomas.

Es tan habitual que la sensación de globus se incluye de forma recurrente en cuestionarios médicos de somatización, pánico y ansiedad generalizada.

La investigación.