Piscine et spa : les bons réflexes de sécurité qui peuvent sauver une vie

Piscine, spa, jacuzzi… Chaque été, les risques de noyade restent bien réels. Équipements obligatoires, surveillance des enfants, précautions autour des spas : le docteur Gérald Kierzek vous donne les réflexes essentiels pour profiter de la baignade en toute sécurité.

En France, les noyades accidentelles font chaque année plus de 1 000 victimes. Elles constituent la première cause de mortalité par accident de la vie courante chez les moins de 25 ans. Pourtant, de nombreux drames pourraient être évités grâce à quelques règles simples.

Depuis 2004, toute piscine privée enterrée ou semi-enterrée doit être équipée d'un dispositif de sécurité normalisé. Quatre solutions sont prévues par la loi :

Ces équipements constituent une protection supplémentaire, mais ils ne remplacent jamais la surveillance d'un adulte. Il est également recommandé de garder à proximité une perche, une bouée et un téléphone afin de pouvoir alerter rapidement les secours si nécessaire.

La surveillance doit être constante. Être dans le jardin ne suffit pas si l'attention est détournée par un téléphone ou une autre activité. Une minute d'inattention et quelques centimètres d'eau peuvent suffire à provoquer une noyade. Il est préférable de désigner un adulte responsable de la surveillance. Les brassards ne protègent pas d'une noyade. Il faut aussi savoir reconnaître une noyade silencieuse : la victime ne crie pas, n'agite pas les bras, reste souvent verticale, immobile, avec la tête en arrière.

Les spas présentent les mêmes risques de noyade que les piscines, auxquels s'ajoutent ceux d'électrocution et de brûlures. Un spa portatif installé en extérieur doit être équipé comme une piscine enterrée, sous peine d'une amende pouvant atteindre 45 000 euros.

L'installation électrique doit être conforme, sans rallonge ni appareil électrique à proximité du bassin. La température de l'eau ne doit pas dépasser 37 °C , en particulier pour les enfants, les femmes enceintes et les personnes âgées, chez qui la chaleur peut provoquer des malaises. Enfin, un enfant ne doit jamais jouer seul dans un spa : les buses d'aspiration ou les bulles peuvent l'aspirer ou le désorienter.

Autant de gestes simples qui peuvent faire la différence et sauver une vie pendant l'été.

Retrouvez tous les matins à 8h50 Les conseils du Docteur Kierzek . De la gestion de notre stress à notre nutrition ou encore notre sommeil, il vous prodigue ses bons conseils sur chaque aspect de notre vie quotidienne.

Vous pouvez également retrouver cette chronique en réécoute sur l'appli ICI et l'appli Radio France.

Les vacances sont le moment idéal pour adopter une nouvelle habitude. Avec une application de méditation, cinq minutes par jour suffisent pour faire une pause mentale et agir sur le stress, le sommeil et l'équilibre émotionnel. Explications avec le Dr Gérald Kierzek.

Foudre : les gestes qui peuvent sauver une vie pendant un orage Chaque année, la foudre provoque des accidents parfois mortels en France.