“고혈압 위험 높인다” 최민식, 피하는 음식 있다는데… 뭐지?

단 음식을 먹은 뒤 짠 음식이 당기거나, 반대로 짠 음식을 먹고 나서 단 음식이 생각나는 경우가 있다. 이를 ‘단짠’이라고 줄여 부르기도 하고, 아예 단맛과 짠맛을 함께 즐기는 ‘단짠 조합’을 만들기도 한다. 하지만 건강을 위해서는 ‘단짠’을 멀리해야 한다. 최근 배우 최민식(64)도 정재형의 유튜브 채널에 출연해 “요즘 유행하는 단짠단짠을 싫어한다”며 “과하지 않은 맛을 좋아한다”라고 말했다. 이에 정재형이 “혈압 관리 때문에 단짠단짠은 안된다”라고 하자, 최민식도 “그렇다”며 동의했다.◇‘단짠’ 식습관, 고혈압 위험 키운다단맛과