갑상선 약에 칼슘, 오메가-3, 비타민D… 좋다고 챙긴 영양제가 독이 될 때

TV와 온라인에서 건강정보를 접할 기회가 많습니다. 특정 질환이나 증상을 설명하고, 그와 관련된 영양소나 기능성 성분의 효과를 소개합니다. 그 정보는 자연스럽게 해당 성분을 담은 제품에 대한 관심으로 이어집니다. 연구 결과와 전문가의 설명까지 얹히니 설득력이 상당합니다. 완경기 여성에게는 특히 그렇습니다. 에스트로겐이 감소하면서 골소실이 빨라지고, 근육량이 줄고, 체지방이 복부로 재배치되며, 혈중지질도 나빠집니다.