“출산 때 62kg→지금 53kg”…남보라, 100일 만에 9kg 감량

[스포츠동아 이정연 기자] 배우 남보라가 출산 100여 일 만에 체중 9kg을 감량한 근황과 출산 후 달라진 몸 상태를 공개했다.남보라는 13일 유튜브 채널 ‘STUDIO OMG’를 통해 공개된 ‘결혼 앞두고 남보라 따라 운동 갔다가… 신부 관리 제대로 받고 옴(+무조건 살 빠지는 맨몸 운동법) ㅣ보라언니동생’이라는 제목의 영상에서 필라테스에 나섰다.이날 남보라는 출산 후 가장 크게 느낀 변화로 복부를 꼽았다. 그는 “아기를 10개월 동안 품으면 배만 늘어나는 게 아니라 근육도 같이 늘어난다”며 “배를 만져보면 복직근이 벌어져 손가락이 들어간다”고 자신의 경험을 설명했다.체중 변화도 공개했다. 남보라는 “62kg일 때 아기를 낳았다.

13kg이 찐 것”이라며 “지금 53kg이니까 9kg 빠졌다”고 밝혔다. 자신의 경우 모유 수유를 하면서 체중이 빠지는 데 도움이 됐다고도 덧붙였다.남보라는 임신 중에도 꾸준히 운동했다고 말했다. 담당 강사는 남보라가 임신 17주차부터 필라테스를 시작해