As pessoas estão obcecadas com proteína?
Pães, iogurtes, salgadinhos, sobremesas e até águas: a variedade de produtos enriquecidos com proteína atualmente é surpreendente.
Mas será que esses alimentos são realmente necessários para atingir a quantidade de proteína ideal? Neste vídeo, Drauzio Varella explica quais são as funções da proteína e como saber a quantidade certa a consumir.
Veja também: Proteínas: o que você precisa saber antes de investir em suplementos The post As pessoas estão obcecadas com proteína? first appeared on Portal Drauzio Varella .
Resumo agregado pelo 5News a partir do feed público do veículo. A matéria completa, com todo o contexto, está em drauziovarella.uol.com.br — o conteúdo pertence a Portal Drauzio Varella.
