Os wearables inteligentes são úteis para a saúde ou estão nos deixando paranoicos? O que dizem os médicos

Você acorda e a primeira coisa que faz é checar os batimentos cardíacos da noite.

Antes do café, já sabe quantas horas dormiu, qual foi sua frequência cardíaca média e como o aplicativo classificou sua recuperação.

Todos esses dados vieram de um wearable inteligente , que são dispositivos eletrônicos usados junto ao corpo como, por exemplo, os smartwatches, pulseiras e anéis, capazes de coletar e acompanhar informações sobre o funcionamento do organismo.

Por meio de sensores, eles podem medir dados como frequência cardíaca, atividade física, sono, temperatura corporal, saturação de oxigênio e, em alguns modelos, realizar até eletrocardiograma (ECG).

Além disso, estimam a pressão arterial e podem até te avisar quando o seu corpo vai ficar doente antes mesmo de apresentar os sintomas.

Em algum momento da última década, monitorar o próprio corpo 24 horas por dia deixou de ser um hábito restrito a atletas ou pacientes com condições de saúde e se tornou rotina para milhões de pessoas.

Mas será que essa vigilância constante está, de fato, cuidando da nossa saúde, ou está, aos poucos, nos tornando mais ansiosos? Monitorar constantemente sinais vitais pode causar ansiedade - Imagem: Pixabay Como o mercado de wearables se expandiu? Tudo começou com os smartwatches.

Depois vieram as pulseiras, os anéis e, mais recentemente, até brincos inteligentes.

O apetite por esse tipo de dado não para de crescer.

Segundo a Fortune Business Insights , o mercado global de tecnologia vestível, que reúne relógios, pulseiras e anéis inteligentes, deve chegar a US$ 493 bilhões até 2029 , crescendo a um ritmo de quase 18% ao ano.

A Whoop , por exemplo, é uma das empresas que representam esse movimento.

A marca aposta em pulseiras sem tela e funciona por meio de assinatura.

O negócio vem ganhando espaço nos Estados Unidos e na Europa.

Agora, a empresa planeja praticamente dobrar o número de funcionários e mira uma abertura de capital em 2027.