Leite fraco, canjica e cerveja preta: o que é mito na amamentação?

Quando o bebê nasce, é a mãe quem amamenta.

Mas isso não significa que ela tenha que dar conta de todo o resto sozinha.

Trocar uma fralda, preparar uma refeição ou simplesmente evitar aquele palpite que ninguém pediu também são formas de participar da amamentação.

No Agosto Dourado, mês de conscientização sobre o aleitamento materno, a médica e docente da Afya Educação Médica Campo Grande, Bruna D’Avila, chama atenção justamente para o peso que a rede de apoio pode tirar dos ombros de quem amamenta.

Nos primeiros meses, cansaço, noites mal dormidas e dúvidas fazem parte da rotina.

É nesse período que parceiros, avós, familiares e amigos podem ajudar de maneira prática, dividindo tarefas da casa e os cuidados com o bebê entre as mamadas.

Também vale segurar os palpites.

Frases como “seu leite não está sustentando” ou comparações com outras mães podem aumentar a insegurança em um período que já exige adaptação.

A amamentação não é uma prova de desempenho.

A melhor rede de apoio é aquela que reduz a sobrecarga da mulher e aumenta sua segurança.

A mãe precisa se sentir cuidada para conseguir cuidar”, destaca Bruna D’Avila.

E o tal do “leite fraco”? Esse é um dos mitos que ainda sobrevivem quando o assunto é amamentação.

Segundo a médica, não há fundamento científico para a ideia de que algumas mulheres produzam um leite “fraco”.

O leite materno muda ao longo do tempo e se adapta às necessidades da criança.