Microplásticos no dia a dia: onde eles estão sem você notar

Você provavelmente já ouviu falar de microplásticos no fundo do oceano ou dentro de um peixe.

O que quase ninguém comenta é que eles moram na sua cozinha, no seu banheiro e no ar da sua sala.

São partículas menores que 5 milímetros, invisíveis na maior parte do tempo, que se desprendem de objetos comuns durante o uso.

A boa notícia: não dá para eliminar a exposição, mas dá para reduzir bastante com mudanças pequenas.

Abaixo, um mapa prático de onde o problema aparece — e o que fazer em cada caso.

Na cozinha: calor e plástico não combinam O calor acelera a liberação de partículas.

Aquecer marmita de plástico no micro-ondas é um dos gestos mais comuns e menos discutidos.

Um estudo apontou que recipientes plásticos aquecidos podem liberar milhões de partículas por centímetro quadrado.

Outros pontos de atenção: Saquinhos de chá: muitos modelos “premium” em formato de pirâmide são feitos de plástico, não de papel.

Pesquisadores da McGill University, num estudo publicado em 2019, estimaram a liberação de bilhões de partículas por xícara em água quente.

Tábuas de corte de polietileno: cada golpe de faca arranca material.

A tábua fica riscada — esse material foi para algum lugar.

Panelas antiaderentes riscadas: quando o revestimento descasca, ele vira partícula no prato.

Esponjas de louça: são de espuma sintética e se desfazem no uso.