Aftas: porque aparecem e como podemos livrar-nos delas?

As aftas são especialmente frequentes em adolescentes e jovens adultos.

Podem ser desencadeadas por pequenos traumatismos, stress, certos alimentos, medicamentos ou carências nutricionais.

Se alguma vez teve uma úlcera na boca, sabe como uma ferida tão pequena consegue dominar o dia.

Estas pequenas lesões dolorosas, que aparecem de repente no interior da boca, tornam comer, beber e até falar surpreendentemente desconfortável.

A boa notícia é que a maioria desaparece sozinha ao fim de uma ou duas semanas.

Mas perceber porque surgem e o que pode fazer para as prevenir pode fazer uma grande diferença.

As úlceras na boca são extremamente