Por qué emigrar también implica un duelo: la explicación de una psicóloga sobre la identidad, la nostalgia y los vínculos

Quien se va deja atrás un barrio, una mesa familiar, amigos y formas de hablar que parecían permanentes.

Al llegar a otro país, esas referencias se reordenan y la vida cotidiana adquiere otra escala: la migración transforma la identidad y abre un proceso de duelo que, para muchas personas, es “también un duelo y también un nacimiento”.

Juliana Bereny , psicóloga especializada en duelo migratorio , explicó en Infobae A las Nueve que la llegada suele comenzar mucho antes del vuelo y continúa cuando se apagan las expectativas de los primeros días.

En ese tránsito, Bereny advierte que “hay muchas complejidades” : quien emigra debe orientarse sin las referencias que durante años ordenaron su vida.

El desarraigo puede irrumpir en situaciones mínimas, desde buscar un comercio hasta explicar una costumbre o decidir a quién llamar en un momento difícil.

La especialista sostiene que se pierden “el barrio, los amigos, la familia, la pertenencia” , y que esa ausencia altera la percepción de uno mismo.

Para la psicóloga, la identidad queda “sin coordenadas simbólicas” cuando se abandona el entorno conocido.

En las consultas, esa sensación aparece condensada en una frase que escucha con frecuencia: “No sé quién soy” .

No se trata, según Bereny, de recuperar intacta la persona que se era antes de partir.

El proceso demanda dejar atrás una versión propia y encontrar recursos para habitar el nuevo lugar.

“ En la emigración hay que sacar la energía de uno mismo” , planteó.

Esa tarea toma formas distintas según la historia de cada persona, su edad, el momento de vida, los conflictos previos y las condiciones de llegada.

Por eso, la especialista define el recorrido como la posibilidad de “ reinventarte ” y de “transformar tu identidad”.

La ilusión de la partida convive con las pérdidas Antes de salir, la vida en otro país suele concentrar promesas de estabilidad, bienestar o cambio.