Albert Rivera, 46 años: «No practico el ayuno intermitente, pero nunca he desayunado fuerte. Tomo dos o tres cafés y como poco hasta el mediodía»

La nueva temporada de 'Espejo Público' llega con novedades.

El espacio matinal informativo de 'Antena 3' dirigido por Susanna Griso ha anunciado la incorporación de Albert Rivera a partir del lunes 14 de septiembre.El exlíder de Ciudadanos va a contar con una « sección propia en la que analizará los asuntos políticos y de actualidad con un lenguaje sencillo y cercano », según explicó la cadena.Rivera abandonó la política en el año 2019 , lo que le permitió centrarse también en su vida familiar y en sus hijas, así como en su etapa como abogado.En una entrevista en 'The Objective', Rivera ha reconocido que el adiós a Ciudadanos transformó su rutina diaria, al poder dejar atrás el ritmo acelerado, su agenda repleta de compromisos y una importante exposición pública.La rutina de Albert RiveraLas apariciones de Albert Rivera en 'Espejo Público' no cambiarán en demasía su rutina diaria.

Tal y como explicó en 'The Objective', el expolítico comienza sus días muy temprano, hasta el punto de reconocer que es «más de día que de noche».«Ahora llegan las once de la noche y me apetece poner una serie o una película y dormirme », aseguró el barcelonés de 46 años, que lo explica por una cuestión de edad. «Me estoy haciendo mayor, porque ahora cada vez más adelanto todos los tiempos».De este modo, Albert Rivera se despierta muy temprano. «Me gusta tomar el primer café a la mañana pensando, escribiendo, viendo cosas…», añade.«Ahora cada vez más adelanto todos los tiempos»Precisamente, el café es lo que acompaña a Rivera todas las mañanas.

Y no solo uno. «Soy muy cafetero, me tomo dos o tres cafés» durante la mañana.

Eso sí, prácticamente no lo acompaña con comida. «No es que practique el ayuno intermitente expresamente, pero históricamente nunca he desayunado fuerte.

Como poco hasta el mediodía, que es cuando ya como fuerte», asegura.