2026년 10월 19일 월요일 매체소개🌓
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건강

“40kg대 진입 성공” 고소영, 가장 먼저 끊은 음식 뭘까?

Health Chosun ·

나이가 들수록 ‘나잇살’ 때문에 다이어트가 더 어려워진다. 하지만 나잇살 역시 꾸준히 관리하면 충분히 줄일 수 있다.지난 25일 배우 고소영은 자신의 유튜브 채널에서 16년 만에 40kg대에 진입했다고 밝혔다. 이날 영상에서 고소영은 “다이어트 비법이랄 건 없지만 먹는 게 제일 중요하다”며 “무언가 희생이 있어야 한다”고 말했다. 이어 “술을 끊었고, 술 약속과 저녁 약속을 완전히 없앴다”고 했다.단기간에 무리한 것은 아니냐는 질문에 “3월부터 시작해서 천천히 감량했다”며 “3~4kg을 갑자기 빼면 기운이 없다”고 말했다. 현재 4...

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