2026년 10월 12일 월요일 매체소개🌓
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건강

“촬영 앞두고 3kg 감량”… 이현이, 운동 따로 안 하고 살 뺀 비결은

Health Chosun ·

집에만 있으면 살이 찌기 쉬울 것 같지만, 모두 체중이 늘어나는 것은 아니다. 집에서도 어떻게 활동하느냐, 얼마나 먹느냐에 따라 체중 관리 결과는 달라질 수 있다.모델 이현이(43)는 최근 한혜진의 유튜브 채널에 출연해 프로필 촬영을 앞두고 다이어트를 진행해 3kg을 감량했다고 밝혔다. 이날 한혜진은 이현이의 체중 관리 비결을 분석하며 “현이는 집에 가면 할 게 많고, 육아 하느라 먹을 시간이 없다”고 말했다. 그는 이어 “그래서 촬영장에 있을 때 열심히 챙겨 먹는 거였다”라며 “나는 집에서 잉여 시간이 너무 많아서 계속 먹게 된다...

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