“칼로리에 깜짝” 악뮤 수현도 놀란 ‘최근 유행 디저트’ 정체
무심코 먹은 음식이 생각보다 높은 열량을 낼 수 있다. 애초에 섭취를 줄이는 것이 가장 좋지만, 이미 먹었다면 이후의 생활 습관도 중요하다.최근 악동뮤지션 수현이 자신의 유튜브 채널에서 과일 찹쌀떡의 열량에 놀라는 모습을 다. 이날 영상에서 수현은 “제 친구가 과일 찹쌀떡을 사다 줬다”며 쌓여 있는 다양한 과일 찹쌀떡을 소개했다.수현의 스태프는 “이거 다 먹고 나면 러닝을 얼마나 뛰어야 하나”라고 수현의 운동 코치에게 물었다. 이에 운동 코치는 “지금 한 600kcal 먹은 거니까 10km는 뛰어야 한다”고 답했고. 수현은 당황한
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