Sangramento nasal: quais os cuidados, como prevenir e quando é sinal de alerta

O sangramento no nariz, na maioria das vezes, não indica nenhuma situação grave.

O ressecamento na região pode ser desencadeado por infecções respiratórias, rinite alérgica , uso excessivo de ar-condicionado e até determinados medicamentos.

Outro fator importante é a baixa umidade.

No inverno, diversas regiões do Brasil enfrentam um clima mais seco, o que também favorece os episódios de sangramento nasal.

“O nariz possui uma mucosa muito delicada e rica em pequenos vasos sanguíneos.

Quando o ar fica seco, essa mucosa perde umidade, forma pequenas fissuras e os vasos ficam mais expostos.

Um simples espirro, assoar o nariz ou até colocar o dedo pode provocar um sangramento”, explica Bruno Borges de Carvalho Barros, otorrinolaringologista e membro da Associação Brasileira de Otorrinolaringologia e Cirurgia Cérvico-Facial (ABORL-CCF).

O que fazer e o que evitar quando o nariz sangrar Segundo o especialista, normalmente as seguintes medidas são suficientes para controlar o sangramento nasal : sentar-se e manter a cabeça levemente inclinada para frente; apertar a parte macia do nariz com os dedos por cerca de 10 a 15 minutos, sem interromper a compressão para verificar se o sangramento parou; respirar pela boca durante esse período; se possível, aplicar uma compressa fria sobre o nariz e as bochechas.

Além disso, é importante saber o que não fazer.

Na tentativa de parar o sangramento, muitas pessoas tomam medidas que podem piorar a situação.

Um dos principais erros é inclinar a cabeça para trás .

“Quando a pessoa joga a cabeça para trás, o sangue não deixa de sair.

Ele apenas escorre para a garganta, podendo provocar náuseas, vômitos e até aumentar o risco de aspiração”, afirma o médico.

Também não é recomendado colocar algodão ou papel dentro do nariz, assoar logo após o sangramento e manipular (coçar, colocar o dedo) repetidamente .