Junior relata crises de pânico “bem pesadas” em meio à pressão pública

Junior Lima revelou ter enfrentado crises de pânico em meio à pressão para corresponder às expectativas dos outros .

O cantor, que ficou conhecido por fazer dupla com a irmã, Sandy , contou que passou por um período de vazio e precisou iniciar um intenso processo de autoconhecimento para entender quem realmente era e o que queria para a própria vida.

Ver essa foto no Instagram Um post compartilhado por GNT (@gnt) Segundo ele, muitas de suas escolhas eram influenciadas pela preocupação com a opinião alheia, especialmente por ter crescido sob os olhos do público.

“Depois de adulto, eu fui entender que muitas das minhas ações, das minhas escolhas, eram preocupadas com o que os outros estavam pensando”, afirmou o artista durante participação no Papo de Segunda, do GNT, nesta segunda-feira (24/8).

Nesse período, Junior passou a enfrentar crises de pânico que descreveu como “bem pesadas” .

Ele já fazia terapia há algum tempo, mas decidiu intensificar o acompanhamento e buscar informações para entender melhor o que estava acontecendo.

“As pessoas com quem eu me identificava, eu queria que eles também me me aceitassem no grupo.

E aí, com quase trinta anos eu comecei a ter umas crises de pânico pesadas.

E aí você começa a investiga.

Eu já fazia terapia há um bom tempo, mas aí comecei a fazer intensamente e ir atrás de informação, de me entender, de me conhecer.

E isso acabou sendo um processo muito rico e muito valioso para mim”, contou.

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1 de 5 Junior Lima e Sandy Instagram/reprodução 2 de 5 Junior Lima posa de óculos e sorrindo Reprodução/Instagram @junior_oficial 3 de 5 O cantor Júnior Lima Reprodução 4 de 5 O cantor Júnior Lima Reprodução/Redes sociais 5 de 5 Junior Lima Reprodução/Instagram O cantor também relacionou o processo à experiência de ter crescido sob os olhos do público e à necessidade de estar sempre performando .

A cobrança para ser simpático, dar boas entrevistas e se comunicar bem acabou fazendo com que perdesse a conexão com os próprios desejos.