Popularização da corrida aumenta o risco de lesões; saiba como evitá-las
A corrida de rua nunca esteve tão em alta.
O número de praticantes e de provas cresce ano após ano, impulsionado pela busca por saúde , bem-estar e qualidade de vida.
No Brasil, estima-se que quase 12 milhões de pessoas concluíram corridas de rua entre 2023 e 2025, e esse número tende a subir ainda mais.
Mas junto a essa realidade vem a preocupação com o crescimento das lesões por sobrecarga , especialmente entre corredores iniciantes e amadores.
Leia mais (09/14/2026 - 04h00)
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