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Salud

Para vivir más y mejor hay un ejercicio al alcance de todos: subir escaleras

Perfil Salud · 21 de agosto de 2026 a las 6:30 a. m.

Para vivir más y mejor hay un ejercicio al alcance de todos: subir escaleras

Una revisión de estudios con más de 480 mil personas encontró que unos pocos pisos por día podrían aportar beneficios.

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