Un estudio reveló que dormir con un perro no afecta el descanso humano, pero sí el canino

Una investigación de la Universidad de Toronto Mississauga , publicada en la revista científica PLOS One , concluyó que dormir cerca o en la misma cama que un perro no redujo de forma objetiva la duración ni la eficiencia del sueño de los participantes analizados en el sur de Ontario, Canadá.

El trabajo siguió durante 4 semanas a 25 personas y 38 perros mediante sensores de movimiento y cuestionarios.

De acuerdo con NBC News, la investigación examinó únicamente huskies y malamutes de entre 2 y 12 años sin problemas de salud informados por sus cuidadores.

Durante el estudio, las personas llevaron un acelerómetro —un dispositivo que registra movimientos— en la muñeca, mientras que los perros usaron el mismo tipo de sensor en el collar.

Esta técnica, llamada actigrafía , permite estimar los periodos de descanso y actividad fuera de un laboratorio.

Los sensores no detectaron efectos en el descanso La antropóloga Lavania Nagendran y la estudiante de posgrado en antropología evolutiva Ming Fei Li reunieron datos de 777 noches para medir el reposo de las personas y de 1.093 noches para analizar la actividad de los animales.

No hallaron que dormir con un animal en la cama modificara de manera significativa el tiempo total de sueño ni su eficiencia.

Tampoco registraron efectos significativos de la presencia de otros humanos en la cama sobre la actividad nocturna de los canes.

La ubicación del animal —en la cama, a veces en ella o fuera de ella— no modificó los indicadores objetivos de descanso de las personas estudiadas.

“Yo diría que mi perro me interrumpe el sueño.

Pero es muy interesante saber que quizás no sea así”, afirmó Nagendran.

El hallazgo se aparta de la idea de que la cercanía del animal necesariamente perjudica el reposo.

Tener más de un perro se asoció con una peor percepción del sueño Los participantes completaron además el Índice de Calidad del Sueño de Pittsburgh, un cuestionario que mide cómo cada persona evalúa su propio descanso durante el último mes.

A diferencia de los datos obtenidos con sensores, quienes convivían con más de un perro informaron una peor calidad subjetiva del sueño .