Fotos y capturas de pantalla degradan la memoria de las personas, según un estudio

MIÉRCOLES, 19 DE AGOSTO DE 2026 (HealthDay News) -- Piénsalo dos veces antes de hacerte ese selfie o guardar esa captura para recordar algo, advierten los investigadores.

Puede ayudarte en el momento, pero podría dañar tu memoria a largo plazo, según un nuevo estudio.

Hacer fotos o capturas de pantalla durante una experiencia se ha relacionado con peores recuerdos de la información o evento específico, según informaron recientemente investigadores en la revista Memory & Cognition.

"A menos que revises activamente esas imágenes como señales para una recuperación de memoria elaborativa, es poco probable que te beneficie", dijo la investigadora principal Sophia Fabrizio en un comunicado de prensa.

Es doctoranda en psicología en la Universidad de Binghamton, en el norte del estado de Nueva York.

Este "efecto de deterioro por la toma de fotos" ocurre cuando un fotógrafo no revisa las fotos que ha tomado, según los investigadores.

Las personas pueden aumentar su retención a largo plazo utilizando fotos para recuperar y revisar recuerdos, según los investigadores.

Sin embargo, la mayoría de la gente hace unas 20 fotos al día.

Con unas 2.000 almacenadas en un smartphone promedio, son demasiadas que podrían usarse para mejorar la memoria, según los investigadores.

Para ver cómo se conectan la toma de fotos y la memoria, los investigadores realizaron siete experimentos.

Algunos participantes capturaron imágenes de obras de arte y luego fueron evaluados en su memoria.

Otros resolvieron problemas matemáticos para probar cómo funcionaba su capacidad cerebral junto con imágenes capturadas.

Ninguno de los experimentos mostró beneficios claros en la memoria al tomar capturas de pantalla, concluyeron los investigadores.

"En conjunto, los resultados del estudio actual sugieren que probablemente estamos dañando nuestra memoria para obtener información y experiencias con solo pulsar un botón, y que esta discapacidad podría incluso extenderse más allá de lo que se captura", dijo Fabrizio.