‘18kg 감량’ 씬님, 마운자로 맞으며 근육 지켰다… “비결은 식단”

비만 치료제를 투여하면 체중을 빠르게 감량할 수 있지만, 감량 과정에서 근육을 지키지 않으면 이후 요요 현상이 찾아오기 쉽다. 성공적인 체중 유지를 위해서는 약물에만 의존하지 않고 생활 습관 관리도 병행해야 한다.뷰티 크리에이터 씬님(35·본명 박수혜)도 “마운자로 투약 기간 동안 식단 관리를 통해 근육량을 유지했다”고 밝혔다. 그가 최근 자신의 인스타그램에 “마운자로 오늘로 1년”이라며 공개한 인바디 검사 결과에 따르면, 1년간 체중은 약 18kg 줄어든 반면 골격근량은 약 27kg으로 그대로 유지됐다. 씬님은 “174cm인 내 ...