“공복에 꾸준히 먹는다”… 30kg 감량 박지현의 ‘관리템’

건강을 위해 건강식품을 미리 챙겨 다니는 습관을 들이는 것도 좋은 방법이다. 바쁜 일상 탓에 끼니를 제대로 챙기지 못하더라도 필요한 영양소를 보충하는 데 도움이 될 수 있기 때문이다.과거 30kg을 감량했던 배우 박지현이 최근 유튜브 채널 ‘마리끌레르 코리아’에 출연했다. 이날 박지현은 평소 가방 속에 챙겨 다니는 관리템을 소개했다. 그중 하나는 ‘마누카꿀’이었다. 박지현은 “면역력 향상에 좋다고 들어서 먹기 시작했다”며 “꾸준히 먹고 있는데, 특히 공복에 먹으면 좋다고 들었다”고 말했다.또 다른 관리템은 운동 밴드였다. 촬영장에도...