2026년 10월 14일 수요일 매체소개🌓
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“첫인상에 영향 준다” 데이트 앞둔 사람이 ‘먹으면 안 되는’ 음식

Health Chosun ·

호감 가는 사람과의 만남을 앞두고 있다면 섭취하는 음식에도 신경 쓰는 게 좋겠다. 스웨덴 공인 영양사 빅토리아 스트랜룬드는 ‘데일리메일’에 “여러 과학 연구를 검토한 결과, 음식은 피부톤, 체취, 얼굴 홍조, 동공 크기 등 첫인상과 관련된 요인에 영향을 미친다”며 매력도를 높이는 음식과 그렇지 않은 음식을 공유했다.데이트 몇 주 전부터는 당근, 토마토, 고구마, 잎채소 등을 중심으로 식단을 구성하는 게 좋다. 스트랜룬드 영양사는 “다채로운 색의 채소와 과일을 많이 섭취하는 습관을 데이트 전부터 습관화하면 피부와 머리카락 등이 자연스

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