¿Por qué dejamos de escuchar? Hábitos que pueden dañar tu audición sin que lo notes

Subir el volumen de la televisión, pedir constantemente que repitan una frase o tener dificultad para seguir una conversación en un lugar ruidoso pueden parecer situaciones cotidianas.

Sin embargo, también pueden ser algunas de las primeras señales de que nuestra capacidad auditiva está cambiando.

La pérdida de audición no ocurre únicamente durante la vejez.

La exposición frecuente a sonidos intensos , ciertas enfermedades, factores hereditarios y el propio envejecimiento pueden afectar progresivamente nuestra capacidad para escuchar.

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), para 2050 cerca de 2,500 millones de personas podrían presentar algún grado de pérdida auditiva, mientras que más de 700 millones podrían necesitar algún tipo de rehabilitación. ¿Por qué comenzamos a escuchar menos? Dentro del oído interno se encuentran pequeñas células especializadas que permiten transformar las vibraciones del sonido en señales que posteriormente interpreta el cerebro.

La exposición repetida a ruido intenso puede dañarlas y provocar pérdida auditiva inducida por ruido.

El Instituto Nacional de la Sordera y Otros Trastornos de la Comunicación de Estados Unidos (NIDCD) señala que entre las principales causas de pérdida auditiva se encuentran el ruido, el envejecimiento, algunas enfermedades y factores hereditarios.

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Fandiño respondió las dudas de suscriptores de EL UNIVERSAL El daño puede aparecer después de un sonido extremadamente fuerte, como una explosión, pero también de manera gradual después de años de exposición a música a volumen elevado, conciertos, maquinaria o ambientes constantemente ruidosos.

Mientras la exposición y la intensidad del sonido sean mayores, también lo será el riesgo de daño para nuestros oidos.

Aunque suele creerse así, no se trata únicamente de un problema de adultos mayores.

La OMS estima que más de mil millones de jóvenes de entre 12 y 35 años están en riesgo de sufrir pérdida auditiva permanente debido a prácticas de escucha poco seguras.

Volumen y tiempo, factores de riesgo El riesgo de dañar nuestra capacidad auditiva no depende de un nivel de volumen específico, sino de qué tan fuerte y constante es el sonido al que nos exponemos.

La OMS señala que una persona puede exponerse aproximadamente a 80 decibeles durante 40 horas por semana, mientras que a 90 decibeles el tiempo considerado seguro disminuye a cuatro horas semanales.