Ultramaratonista de Arapiraca corre 50 km para comemorar os 50 anos de vida; há um ano, foram 49 km

Ultramartonista de Arapiraca correrá 50km em comemoração aos 50 anos de vida O ultramaratonista Adriano Silva, de Arapiraca, no Agreste de Alagoas, decidiu comemorar o aniversário de 50 anos de um jeito diferente: correndo 50 quilômetros.

O desafio está marcado para este domingo (11), a partir das 4h, na Avenida Benedito de Lira, no município.

Adriano Silva diz que pretente completar a prova entre 5h a 6h.

A ideia segue uma tradição criada pelo próprio atleta.

No ano passado, quando completou 49 anos, Adriano correu 49 quilômetros.

Agora, ele pretende superar a marca e percorrer a distância correspondente à nova idade, em um percurso que exige resistência física e preparo mental. 📱Participe do canal do g1 Alagoas A relação com a corrida, no entanto, começou há apenas dois anos, quando Adriano decidiu mudar os hábitos para perder peso.

Na época, ele pesava mais de 80 quilos.

O que começou como uma iniciativa para cuidar da saúde acabou se transformando em uma paixão pelo esporte.

Ultramaratonista arapiraquense Adriano Silva Reprodução TV Asa Branca Alagoas Com o tempo, Adriano percebeu que tinha aptidão para as provas de longa distância e passou a se dedicar aos treinos.

Segundo ele, atualmente consegue correr 5 quilômetros em 19 minutos.

Preparação para o desafio Para completar os 50 quilômetros, Adriano intensificou a preparação ao longo dos últimos 30 dias.

A rotina inclui corridas durante a semana e aos domingos, além de cuidados com a alimentação e preparação mental.

“Eu estou me alimentando bem, já está com uns 30 dias que eu venho me alimentando, fazendo exercícios, né? E principalmente mental, porque a ultramaratona não é só o físico, aí já parte para o mental.

Você tem que ter uma mente preparada, trabalhada”, afirmou.