Yoga no SUS: onde encontrar aulas e como participar

Fazer yoga sem pagar uma academia ou um estúdio pode ser uma possibilidade pelo Sistema Único de Saúde (SUS).

A prática integra oficialmente a Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares (PNPIC) desde 2017 e pode ser oferecida pela rede pública de saúde.

Isso, porém, não significa que exista uma turma de yoga em todas as Unidades Básicas de Saúde (UBSs) do país.

SIGA O OTD NO WHATSAPP , YOUTUBE , TWITTER , INSTAGRAM , TIK TOK E FACEBOOK A disponibilidade depende da organização da rede de cada município.

As chamadas Práticas Integrativas e Complementares em Saúde (PICS) estão concentradas principalmente na Atenção Primária, mas cada território define quais modalidades consegue oferecer.

Dados do Censo das UBS de 2024, citados pelo Ministério da Saúde, indicaram a presença de alguma PICS em cerca de 28% das unidades básicas brasileiras.

Esse número engloba diferentes práticas e não significa que todas tenham yoga.

Por isso, quem quer experimentar a modalidade pelo SUS precisa começar procurando informações na própria rede local.

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O usuário pode verificar se a própria unidade possui aulas ou se existe algum outro serviço da rede que ofereça yoga.

Também vale consultar o site da Secretaria Municipal de Saúde ou pesquisar pela expressão “Práticas Integrativas e Complementares” , acompanhada do nome da cidade.

Alguns municípios disponibilizam páginas próprias com modalidades, unidades e horários.

São Paulo é um exemplo.

Em julho de 2026, a prefeitura informou que oferecia aulas gratuitas de ioga em mais de 50 equipamentos da Secretaria Municipal da Saúde.