Educação Física: como incentivar a criança sem pressionar

“Hoje tem Educação Física? Não quero ir.” A resistência pode aparecer antes da aula, na hora de separar o uniforme ou quando a criança simplesmente diz que não gosta da disciplina.

A primeira reação dos responsáveis pode ser tentar convencê-la de que exercício faz bem.

Antes disso, porém, vale descobrir o que exatamente ela não gosta .

SIGA O OTD NO WHATSAPP , YOUTUBE , TWITTER , INSTAGRAM , TIK TOK E FACEBOOK Educação Física escolar não é apenas um momento para gastar energia.

O Ministério da Saúde destaca que as aulas podem contribuir para o desenvolvimento pessoal, para habilidades motoras e para uma rotina mais ativa e diversificada.

Jogos, esportes, brincadeiras e outras práticas corporais também ampliam as experiências de movimento durante a infância e a adolescência.

Isso não significa que todas as crianças vão gostar de todas as atividades.

Futebol pode empolgar uma e desanimar outra.

Uma criança pode gostar de nadar, andar de bicicleta ou dançar e, ainda assim, se sentir desconfortável durante determinados jogos realizados na escola.

Por isso, o objetivo não precisa ser convencer o filho de que ele “tem que gostar de Educação Física” .

O primeiro passo é entender o que está tornando aquela experiência ruim.

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Os responsáveis podem tentar descobrir como é a aula, quais atividades incomodam, como a criança se sente ao participar e o que acontece na relação com colegas e professor.

Algumas perguntas possíveis são: “Tem alguma atividade de que você gosta mais?” , “Existe alguma coisa que deixa você preocupado durante a aula?” ou “Como você se sente quando começam os jogos?” .