Por que ter músculos pode proteger você contra o Parkinson

Os benefícios de fazer atividade física vão além de simplesmente ficar com o corpo ideal para o verão.

Muita gente esquece que ter músculos pode salvar a sua vida em momentos como internações hospitalares - principalmente na velhice.

E, agora, a ciência tem provas de que o ganho de força muscular também poderá ajudar a proteger o seu cérebro de doenças neurodegenerativas, como a doença de Parkinson.

Isso tudo porque estudos recentes identificaram a sarcopenia, isto é, a perda natural, progressiva e relacionada à idade de massa, força e função muscular, como um associado ao pior prognóstico nos casos de Parkinson.

Trata-se de um fator que contribui com a maior incidência de quedas, menor comprometimento cognitivo e piora da qualidade de vida dos pacientes.

Foi a partir desses estudos que pesquisadores da Universidade de Navarra (Espanha) decidiram analisar como o exercício físico pode beneficiar pacientes com Parkinson.

Para isso, eles compilaram evidências de 129 estudos que esclareceram a comunicação entre músculo e cérebro.

As descobertas foram publicadas na revista científica Neuroprotection em 25 de fevereiro.

A revisão constatou benefícios em diferentes tipos de exercícios.

“O músculo é um tecido biologicamente ativo que tem o potencial de influenciar a função neural.