Prescrições do editor: 3 leituras para todos os gostos — e necessidades

Nas Prescrições do Editor de outubro, o redator-chefe de VEJA SAÚDE Diogo Sponchiato recomenda três lançamentos que acabam de chegar às livrarias brasileiras.

Confira! O Mundo Surpreendente das Bactérias: Como Elas Moldam Nossa Vida E Influenciam A Natureza Compre agora: Amazon - R$ 64,90 Autor: Peter Wohlleben Tradução: Thelma Lersch Editora: Sextante Páginas: 240 Continua após a publicidade Um dos principais divulgadores científicos dos nossos tempos, o autor do best-seller A Vida Secreta das Árvores agora explora o fantástico universo das bactérias — e como elas influenciam a vida no planeta, a começar dentro de nós.

Pense Menos, Durma Mais: Da Cobrança E Ansiedade Ao Sono Sem Estresse Compre agora: Amazon - R$ 64,90 Autora: Stephanie Romiszewski Tradução : Alexandre Boide Continua após a publicidade Editora: Fontanar Páginas: 288 Com tanta recomendação e marketing por aí, parece que cuidar da saúde mental virou um bicho de sete cabeças.

Não é, e a primeira coisa que devemos descomplicar é o sono .

Eis a premissa da expert britânica ao propor uma rota factível para dormir melhor.

Adolescência, A Idade da Potência: Singularidade, Coragem e Intuição Futurista Compre agora: Amazon - R$ 88,60 Continua após a publicidade Autora: Evânia Reichert Editora: Summus Editorial Páginas: 192 A adolescência tem sido cada vez mais tratada sob a ótica da crise e do conflito.

Rever essa imagem — e realçar as potências únicas dessa fase da vida — é a proposta da terapeuta brasileira para dialogar com os jovens na alegria e na tristeza.

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