Por que o brasileiro está cada vez mais infeliz? Especialista explica como rotina e redes sociais podem afetar o bem-estar

A percepção de felicidade dos brasileiros caiu de 89,5% para 61,1% em pouco mais de seis meses, segundo a nova edição de O Mapa da Felicidade Real no Brasil, realizada pela pesquisadora Renata Rivetti em parceria com o Instituto Ideia.

O levantamento também aponta uma alta no número de pessoas que relatam tristeza ou infelicidade ao acessar as redes sociais.

Estudo revela queda expressiva no índice de felicidade percebida entre os brasileiros nos últimos meses.

Foto: Ilustrativa/Pexels A pesquisa ouviu 1,5 mil pessoas em várias regiões do país, entre os dias 4 e 8 de setembro.

Na comparação com o levantamento realizado em fevereiro, a parcela de entrevistados que se considera feliz caiu 28,4 pontos percentuais.

Os números não permitem estabelecer uma causa específica para a mudança.

Outros indicadores, porém, também apresentaram alterações no período e apontam para uma percepção menor de bem-estar.

A parcela de pessoas que afirma poder contar com amigos ou familiares caiu de 87,2% para 78,3%.

Antigo antibiótico volta a ser eficaz contra uma superbactéria e pode ser solução para doenças; veja o estudo Ao mesmo tempo, aumentou de 50,5% para 66,1% o percentual de entrevistados que afirmam já ter se sentido tristes ou infelizes ao utilizar as redes sociais.

Redes sociais e excesso de estímulos Para o psicólogo Lucas Freire, é preciso ter cautela ao interpretar a queda na percepção de felicidade.

Segundo ele, os dados não permitem afirmar que os brasileiros ficaram simplesmente “28% mais infelizes” nem apontar uma única explicação para o resultado.

O profissional chama atenção para o movimento conjunto dos indicadores, principalmente a redução da percepção de apoio de amigos e familiares e o aumento dos relatos de tristeza associados às redes sociais.

“Felicidade não é produzida apenas dentro do indivíduo”, afirma Freire.

Para ele, além dos cuidados individuais com a saúde e os hábitos, o bem-estar também depende de vínculos, segurança, pertencimento, tempo e experiências compartilhadas.