Antes que o corpo decida por si

Em poucos minutos, aquilo que anos de agenda nunca conseguiram parar, o corpo parou.

Nesse dia tinha seis reuniões marcadas.

Nenhuma se realizou.

E, no entanto, a empresa continuou de pé.

Era um amigo meu.

Um amigo que considero um irmão.

A notícia deixou-me profundamente abalado.

Mas deixou-me também uma pergunta que não consigo afastar: quantos de nós continuamos a viver como se o nosso corpo fosse imune ao ritmo que lhe exigimos? Há uma verdade que muitos líderes preferem ignorar: quase tudo continua a funcionar sem nós.

O que não continua é a nossa vida, se adiarmos indefinidamente o cuidado com ela.

Em todos os aviões, a instrução é a mesma: em caso de emergência, coloque primeiro a sua máscara de oxigénio antes de ajudar quem está ao seu lado.

Ninguém questiona esta regra a dez mil metros de altitude.

Estranhamente, é uma das primeiras que esquecemos quando regressamos a terra.

Cuidar de nós não é egoísmo.

É responsabilidade.