Aurelio Rojas, cardiólogo: «Si se te ven muchísimo las venas de las manos o los pies no significa que tengas mala circulación ni que tu sangre sea más espesa»

Aurelio Rojas, especialista en salud cardiovascular y divulgador en plataformas digitales, ha aclarado en una de sus últimas publicaciones en Instagram por qué a algunas personas se les marcan mucho las venas de manos y pies, desmontando creencias populares que lo asocian automáticamente con mala circulación o sangre «espesa».Según explica, las venas son vasos que transportan sangre sin oxígeno y nutrientes de vuelta al corazón.

Unas son profundas y otras superficiales; estas últimas se encuentran cerca de la piel y, en ocasiones, sobresalen más de lo normal y se ven marcadas, tanto en manos, brazos y piernas como en la frente. ¿Es esto algo malo o preocupante?.Un mecanismo fundamental para mantener funciones claveEn su vídeo, el cardiólogo señala que «no significa que tengas mala circulación.

Tampoco significa que tengas trombos, ni que tu sangre sea más espesa».

En su lugar, influyen varios factores: una parte depende de la genética, otra de lo superficiales que estén las venas y también de la cantidad de grasa que haya bajo la piel.

A menor grasa subcutánea, más visibles resultan los vasos, algo frecuente en personas visualmente en forma o con bajo porcentaje de grasa corporal.El experto añade una razón «más importante que casi nadie conoce, y es que el cuerpo dilata los vasos de la piel para llevar más sangre a la superficie y así mejorar la regulación de la temperatura corporal.

Un mecanismo, aparentemente sencillo, es fundamental para mantener funciones clave como regular correctamente el reloj interno, producir hormonas o sostener un sistema inmune fuerte», destaca.El especialista invita a observarse las manos como punto de partida para entender estos cambios visibles y subraya que, en la mayoría de los casos, no hay motivo de alarma.

No obstante, si las venas abultadas se acompañan de dolor, hinchazón, cambios de coloración bruscos o aparecen de forma repentina y asimétrica, lo recomendable es consultar con un profesional para descartar problemas circulatorios u otras patologías.